таблица калорийности. Зерновые, мучные
Зерновые, мучные
Название продукта | Ккал в 100 г |
Баранки | 314 |
Бобы | 58 |
Горох | 324 |
Горох Зелёный | 272 |
Крупа гречневая | 329 |
Крупа кукурузная | 326 |
Крупа манная | 333 |
Крупа овсяная | 370 |
Крупа перловая | 328 |
Крупа пшенная | 334 |
Крупа ячневая | 324 |
Кукурузные хлопья | 370 |
Макаронные изделия | 340 |
Мука пшеничная | 350 |
Мука ржаная | 347 |
Овсяные хлопья | 305 |
Печенье столовое | 420 |
Рис | 332 |
Рис шлифованный | 343 |
Сдоба | 304 |
Соя | 395 |
Сухари дорожные | 360 |
Сушки | 330 |
Фасоль | 310 |
Хлеб «дарницкий» | 205 |
Хлеб пшеничный | 226 |
Хлеб ржаной | 210 |
Чечевица | 310 |
Ячменные хлопья | 310 |